A decisão sobre a Maternidade

Enfim, depois de muita pesquisa, opiniões, 4 visitas e algumas semanas de aflição, decidi sobre a maternidade. E eu não poderia estar mais contente. Nossa filha nascerá no mesmo lugar em que eu nasci: a Maternidade Nsa Sra de Fátima.

Eu quero muito ter parto normal, tenho um plano de parto muito específico e gostaria de um lugar que respeitasse isso. Gostaria que meu médico tivesse liberdade e controle sobre tudo, e sendo assim, eu tbm estaria no controle. Queria um lugar que fosse só maternidade mas ainda sim tivesse toda a infra estrutura de um hospital. E acima de tudo, procurava um lugar onde eu me sentisse totalmente segura e tranquila pra ter meu bebê. Esses foram os principais motivos de eu ter optado pela Nsa Sra de Fátima. E além disso:

- Aparentemente eles são bastante flexíveis. Quem nos apresentou  maternidade deixou claro por diversas vezes que o médico tem total liberdade e é ele quem decide o que deve ser feito ou não, sempre de acordo com a vontade da paciente. Pra quem tem um plano de parto isso é essencial.

- Se meu médico der o ok, meu marido e minha mãe podem acompanhar o parto. Em nenhuma outra maternidade me disseram que eu poderia ter 2 acompanhantes durante o parto. É muito importante pra mim ter tbm minha mãe ao meu lado nessa hora (ela é o tipo de pessoa que te dá forças quando vc já está querendo desistir ou quando está desabando). Ter os dois comigo vai ser maravilhoso.

- Tem Alojamento Conjunto tanto nos aptos e quanto nas enfermarias. Senti que o contato mãe e filho nas primeiras horas após o nascimento é extremamente importante pra eles (pra mim tbm, óbvio).

- Assim que o bebê nasce (se estiver tudo bem) ele fica o tempo todo no seu colo, durante todos os exames e procedimentos cirúrgicos. O pai acompanha o primeiro banho e depois o bebê é encaminhado para o alojamento conjunto juntamente com a mãe, onde é realizada a orientação para os cuidados com o recém-nascido e a amamentação. O atendimento é humanizado.

- Eles tem UTI Neonatal (15 leitos) e Adulto (10 leitos) ambas muito bem equipadas; banco de sangue; estrutura para realização de exames e laboratório. Todos os testes são realizados lá: pezinho, orelhinha e olhinho.

- As enfermarias são de 2 leitos, grandes e bem arejadas (assim, poderei economizar aprox. R$3.000,00 com a troca para apto). Não senti necessidade de trocar quando vi as amplas enfermarias deles. Nas outras maternidades elas eram minúsculas e de até 4 ou 5 leitos.

- Sala do Recém Nascido: lá o bebê recebe os primeiros cuidados, banho, trocas, vacinas, testes, etc. Tem berçinhos aquecidos e o ambiente é climatizado. O bebê usa o enxoval dele próprio.

- Horários: 1 acompanhante que pode ficar das 9hs às 20hs e 2 visitas por vez das 16hs às 20hs. São no máximo duas pessoas por vez para evitar aglomeração, o que eu achei ótimo, ainda mais no inverno com todo o negócio da gripe, etc. 

- Segurança: Eles são extremamente rígidos e cuidadosos com a segurança. Ninguém entra sem apresentar documento e pegar um crachá. Pra mim isso é muito importante.

- Ótima localização (é bem central) e tem estacionamento ao lado.

- A Maternidade é referência aqui em Curitiba (foi fundada em 1966, são 44 anos de experiência). Além disso, minha cunhada tem 3 amigas que tiveram o parto lá e adoraram (pessoas que poderiam até optar por um parto particular, em outro lugar).

- É o lugar onde eu nasci e ter minha filha lá vai ser muito especial pra mim.

E é isso. Apesar de ainda ter que conversar com meu médico, informar minha decisão pra ele e deixar tudo acertado, estou bem mais tranquila e se Deus quiser vai dar tudo certo!

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Ganhamos um conjuntinho super fofo da Carters e até a Boo quis usar =)

26 semanas de gravidez e resultado dos exames

Nesta etapa da gravidez, se pudesse ser medido, o bebê teria algo em torno de 36 centímetros (veremos na quarta-feira. Eu acho que ela não está tão grande assim). Os olhos estão começando a abrir. A reação a sons fica mais constante no final do sétimo mês, quando a rede de nervos que vai até o ouvido é concluída. Ele também continua "respirando" -- apesar de respirar água, e não ar, é um bom treino para quando estiver do lado de fora do útero.

Seu bebê está crescendo muito rápido, e o desenvolvimento do cérebro é bastante intenso, por isso sua nutrição é importantíssima. Continue se alimentando com uma dieta equilibrada, com muitos grãos, verduras e legumes. Alimentos ricos em fibras, como pão, cereal e arroz integrais, são ricos em vitamina B e ajudam a aliviar o intestino preso.

Azia: Voltou, mas de leve e conforme o que eu como. Geralmente á noite. Mylanta ainda ajuda.

Dores de cabeça: Sim, vão e vem e em intensidades diferentes. Pra quem era tipo viciada em Neosaldina, não estar tomando nada pra dor de cabeça é um mérito.

Dores do estômago: Sempre depois que eu como. Ás vezes parecem câimbras no estômago. Pode isso?

Sono: Tenho quando não posso dormir (no escritório, á tarde) e á noite me bato bastante, parece que a barriga dói em qualquer posição que eu fique. Fora que acordo pelo menos 2 vezes pra fazer xixi. E tbm porque minha gata me acorda mesmo, a folgada.

Apetite: Normal, só deu umas vontadinhas de comer doce esses dias e uma caixa de Ferrero Rocher resolveu o problema. E com certeza aumentou minha dívida com a balança. Mas ok, não comi chocolate na gravidez toda (tirando um ovo na Páscoa, mas qual é, era Páscoa!).

Intestino: Funcionando normal até agora e espero que pra sempre. Eu como granola no iogurte, quase todo dia. Acho que isso ajuda.

Peso: Aumentou um pouquinho a mais do que nos outros meses. Vamos ver quinta-feira, quando terei minha consulta mensal. Só pra registrar, a balança do Dr. Hugo sempre me pesa a mais. Complô dos dois. Eu estou comendo normal, não estou me matando de comer e nem passando fome. Acho que tenho comido menos até. Mas a balança sobre mesmo assim. O que importa pra mim, na real mesmo, é que ela esteja bem, que seja saudável. Eu tbm estou bem e saudável, então, bola pra frente.

Estrias: Nenhuma e que continue assim! Aliás, uma ameaça de estria apareceu na coxa. Uma dica: não deixe de passar creme em um lugar achando que ali não precisa, porque é exatamente ali que vai dar.

Contrações de Braxton: Muito raramente, quando estou sentada a algum tempo e levanto meio de repente.

Movimentos do bebê: Muito mais frequentes e mais fortes. É maravilhoso. Eu fico rindo sozinha quando ela 'me surra'.

Humor: Bom, ando rindo de tudo, mas pra me irritar precisa bem pouca coisa... Bem que meu Go disse:  vc vai ficar mais pavio curto ainda. Ando um pouco sensível tbm, mas acho que é normal. Quando vc se vê entrando no último trimestre, começa a bater aquela ansiedade se tudo sairá como vc imagina, aquele medo.

Exames

Tudo ótimo, graças a Deus. Minha Glicemia baixou de 88 para 72 e depois da sobrecarga foi pra 82 (tinha que ficar até 140). Toxoplasmose, exames de urina, tudo ok tbm. E o que mais me preocupava, o Coombs Indireto tbm continua não detectado, ou seja, ausência de anticorpos anti-Rh no meu sangue. Fico pensando se ela será Rh negativo como eu. Eu sou B- e meu marido B+.

Ps: O exame da Curva Glicêmica nem foi assim tão ruim. Tomei uma garrafinha de algo parecido com uma Sprite bem doce sem gás. Pelo menos estava gelada... Quem foi ruim foi a moça que tirou meu sangue! Doeu (nunca dói!) e ainda deixou meu braço roxo.

Quarta-feira dia 05 tenho ecografia agendada e na quinta minha consulta pré-natal. Estou mega ansiosa pra ver o quanto ela cresceu e ganhou de peso. Que saudades filha!!!

Visita Maternidades 2 e 3

Maternidade 2

Na segunda-feira passada fomos conhecer a maternidade do Hospital Nossa Senhora das Graças. Eu não me sinto muito confortável sobre a questão de ser um hospital enooorme tbm, mas depois de algumas indicações de pessoas que tiveram seus bebês lá e gostaram, eu fui.

A entrada na maternidade foi fácil, não tivemos que nos identificar na recepção, só falei que ia visitar a maternidade e subi... Tivemos uma palestra com slides e explicações sobre os procedimentos do hospital e já ficamos sabendo que 90% dos partos realizados lá são cesáreas. A enfermeira disse com essas palavras: "é raro ter um parto normal aqui". Não que tenha a ver, sei que depende de mim e do meu médico, mas isso me desanimou.

Conhecemos as instalações da maternidade (só não lembro de ter visto o berçário (???)), enfermarias (me deu uma aflição de imaginar pessoas estranhas entrando e saindo do quarto em época de inverno e gripe A...), aptos simples e suítes. Sendo um hospital, claro que eles tem UTI neonatal e adulto. Ponto para eles. Mas foi só. Nem tenho muito o que falar de lá. Nada me impressionou e saí de lá com a sensação de "não, não é aqui que terei meu bebê". Definitivamente não rolou uma 'química' entre nós... Nota: 6,0.

Maternidade 3

Ontem á noite finalmente fomos conhecer a Maternidade Curitiba, famosa e muitíssimo indicada por médicos (inclusive o meu) e conhecidos. Eu liguei para confirmar a visita, que seria num domingo á noite, e me disseram: "mas o seu marido ligou cancelando". E eu: "OI?"... Resumindo, tinha outra Michelle que ligou cancelando e eles colocaram a anotação na minha ficha... Ok. Depois do mal entendido, disseram que poderíamos ir sim, tinham mais 2 casais que tbm iriam.

A entrada lá é muito fácil, vc não vê um segurança (o porteiro não conta porque vc passa por ele quantas vezes quiser sem falar nada) e a maternidade parece meio deserta de funcionários. Bom, o tour começou por uma Suíte Master, depois uma Gold. Ok, então vamos ao que realmente interessa. Subimos a rampa e conhecemos o Berçário, que tem sim berçinhos aquecidos (uns 5 somente, mas tem), não é muito grande, mas achei ok. A UTI neonatal não pudemos ver, nem o Centro Cirurgico, óbvio. Eles não tem UTI adulto. Por fim, vimos o Apto Simples (que achei bom até) e uma Enfermaria de 2 leitos (eles tem de 2, 3 e 4 leitos). Sinceramente, fiquei apavorada de pensar em ficar com um monte de gente estranha dentro do mesmo cômodo, bem pequeno por sinal... Quando viessem as visitas, poderiam ser 8 pessoas ou mais ao mesmo tempo, dentro de um quarto... #Reflitam.

Pontos Negativos (coisas que eu achei ridículas, pra falar a verdade): Após o parto, mesmo estando o bebê e a mãe perfeitamente bem, ele fica pelo menos 4 horas no berçinho aquecido. 4 horas longe da mãe que acabou de passar por um trabalho de parto ou uma cirurgia e esperou 9 meses por esse momento. É como vc correr uma maratona e a prova ser interrompida quando vc vai cruzar a linha de chegada. E achei totalmente sem fundamento o argumento de que 'é para o bebê recuperar o calor e se acostumar com tudo'. Eles querem algo melhor do que o calor e o carinho da própria mãe? Será que eles não se informam? Não sabem que o contato mãe-filho nas primeiras horas após o nascimento são de extrema importância? Acho que não... Não tem estacionamento (nem próprio nem terceirizado), nem lanchonete. Outra coisa péssima é que eles não tem uma sala de espera para os pais e parentes que aguardam o parto. Eles tem que ficar em pé, no corredor ou na recepção. Ou quem sabe conseguir um lugar no sofá da emergência... As visitas são livres, no horário da manhã e da tarde (então se 50 pessoas resolverem te visitar, adeus privacidade, todos vão conseguir entrar). Eles são cheios de regras bestas, tipo: Quando o bebê vai para os primeiros cuidados, o pai não pode ir junto. O bebê deve preferencialmente vestir o enxoval da maternidade. Somente o pai pode acompanhar o parto. Se vc for mãe solteira, então terá que ficar sozinha. Tipo, vc não pode escolher sua mãe pra te acompanhar, por exemplo. Ridículo. Adeus. Nota: 5,0.

Falta somente uma Maternidade para conhecermos, e para mim, é a mais importante. Há 29 anos nasceu lá, de parto normal e dificílimo, a forceps, uma menina chamada Michelle. =) Vamos ver o que acontece. Amanhã é tipo a hora da verdade. Acabaram-se as opções e terei que escolher.

*****

Mesmo antes de terminarmos a saga maternidades, já tirei algumas conclusões:

Eu não ligo para o luxo e para a estética do lugar tanto quanto para a estrutura, segurança e atendimento. Quero um lugar onde eu me sinta segura em ter me bebê. Tem que rolar uma confiança, um feeling de que é o lugar certo. Eu sou muito racional, mas sou impulsiva e sempre decido com o coração, com o que eu sinto que é o certo. Então depois de pensar muito, analisar todos os fatores, com os pés no chão, quem decide na verdade é meu coração.

Coleção de Lembranças

Diário Mothern da Gravidez

Uma das coisinhas legais dessa agenda é a Coleção de Lembranças (que eu ainda não terminei de preencher). Tem coisas que não dá pra escolher uma só, então... E provavelmente  com o passar das semanas vou editar acrescentando mais coisas.

Se esses 9 meses fossem...

- Um sabor: Pão quentinho com manteiga; café com chantily; geléia de uva; morango com chocolate.

- Um cheiro: Baunilha; morango com chocolate.

- Um lugar: O Cantata ou o Café do Ponto.

- Uma cor: Branco.

- Uma música: Daughters, do John Mayer

- Um livro: Esperando meu Bebê

- Um Filme: Ligeiramente Grávidos

- Um momento do dia: Final de tarde, Pôr do Sol

- Um objeto: Agenda e caneta.

- Uma frase: "Amor, eu to grávida" (parece clichê, mas foi muito especial contar pro meu marido)  :-)

Preguiça, Sling e Sex and the City 2

Desde o começo da minha gravidez eu notei que fiquei super preguiçosa, perdi aquela vitalidade e força que eu tinha. Agora então, com 25 semanas, estou tipo me arrastando depois de fazer qualquer coisinha. Se fico 20 minutos aqui no computador já fico com sono e quero me jogar no sofá... Fico me sentindo uma bobona, imaginando quando eu estiver com 30 semanas, 35... 38. Fico imaginando como vou estar nessa parte do caminho.

Hoje tbm senti uma ansiedade maior que a normal (eu sou muito, mas muito ansiosa já por natureza). Fiquei pensando no pouco tempo que falta pra Melanie nascer (pra mim 3 meses passam voando), fiquei pensando se conseguirei ter o parto normal que eu gostaria de ter, pensei em como vai ser quando ela chegar em nossas vidas, se serei uma boa mãe... que tipo de mãe eu serei. Tanta coisa. Sinto medo e uma felicidade que nem tem como descrever. Aquele frio na barriga, de quando vc se apaixona...

Sling

Faz algum tempo que estou analisando a compra de um Sling. Acho lindo e parece confortável para o bebê, mas... será que vou me acostumar? Eu sou meio desajeitada e estabanada... será que vou conseguir colocar a Mel com a rapidez e facilidade dessa moça do vídeo? Ali parece tão fãcil...

Estou pensando em comprar o Sling Pettit (beringela ou cáqui) porque sinto que aquele pedaço enorme de tecido que fica sobrando no sling tradicional vai me incomodar... As diferenças do Sling tradiconal são: "O Petit Sling é 30% mais estreito, tamanho único, a faixa de ajuste é estreita, não é uma faixa e sim uma tira. Possui uma almofadinha no ombro. É um modelo mais enxuto, tecido 100% algodão, fresquinho, fino, toque suave. Argolas de metal. Tem a mesma funcionalidade do sling tradicional e leva a criança nas mesmas posições". Ambos são igualmente seguros; serão usados pelo mesmo tempo; levam a criança nas mesmas posições; levam uma criança de até 20kg por até 3,5-4 anos; o pettit é mais fresco que o tradicional; o pettit tem almofadinha no ombro por ser mais estreito, então tenho menos pano para fazer a dobra; o pettit não tem bolso.

Eu vi tbm essa foto da Gisele levando o bebê dela e parece tão prático esse tipo de mochila ou canguru. Ele parece mais largo e acolchoado que aqueles que estamos acostumadas a ver na rua, em que o bebê parece que está pendurado de qualquer jeito. Claro que com esse tem que cuidar da cabeçinha do bebê, nos primeiros meses.

E aí fico aqui na dúvida, mas provavelmente vou acabar optando pelo Sling Pettit mesmo.

E vcs? Pensam em usar o Sling?

Cinema

Ontem fomos assistir Alice no País das Maravilhas e me dei conta que falta tão pouco pra estreiar Sex and the City 2! Quem me conhece sabe o quanto eu AMO esse seriado, o quanto tem a ver comigo e como acompanhou fases decisivas da minha vida. Dia 28 de maio! Não vejo a hora!!! (Trailer Oficial)

"It's been two years. And in two years, amazing things can happen. Things you thought will not happen in a million years. And just when you think you've seen it all... it hits you. You haven't seen nothing yet."

25 semanas de gravidez

Nossa, nem acredito que já estou na 25ª semana... tecnicamente faltam só 15 semanas pra ela chegar e só de pensar que ainda vamos reformar a casa e depois fazer toda a mudança, me dá vontade de fugir pro México.

O bebê agora já se aproxima de 700 gramas e mede aproximadamente 35 centímetros da cabeça até o calcanhar (não acho que ela esteja tão grande assim, mas vamos ver na eco do dia 5!).

O bebê faz o movimento da respiração, mas ainda não há ar nos pulmões. Com 26 semanas, exames de imagem cerebral em fetos mostram que há reação ao toque. Se você aproximar uma luz forte da barriga, o bebê vai virar o rosto, o que, segundo pesquisadores, indica que o nervo óptico está funcionando.

Em toda consulta do pré-natal, o médico vai tirar sua pressão e ouvir o coração do bebê. Também pode ser que peça exames de sangue e de urina para detectar e controlar problemas típicos da gravidez como pré-eclâmpsia e diabete.

Na semana que vem vou fazer alguns exames de sangue, inclusive o da Curva Glicêmica. Esse teste deve ser feito entre a 24a e a 28a semana de gestação e consiste na coleta de uma amostra de sangue para a dosagem de glicemia 1 hora após a ingestão de uma sobrecarga oral de 50g de glicose. Me disseram pra ir acompanhada, porque saímos de lá bem grogues e que vc tem que se segurar pra não vomitar depois de ingerir o negócio super mega doce que eles te dão. Pra mim vai ser terrível, porque até hoje, no 6º mês, morro de ânsia pela manhã, quando ainda estou em jejum. Quero só ver. Vou levar uns saquinhos plásticos e deixar meu marido de sobreaviso. Coitado...

A dois dias comecei a sentir as tais contrações de treinamento de Braxton-Hicks. Elas começam lá pela metade da gravidez, às vezes até antes, e você nota que os músculos do seu útero deixam sua barriga dura, por 30 a 60 segundos mais ou menos. Meu médico disse que nem todas as mulheres sentem essas contrações, que elas são aleatórias e não costumam causar dor. Funcionam como uma espécie de treino do corpo para o trabalho de parto. Pra mim elas têm sido bem perceptíveis e causam um certo desconforto, mas não chegam a doer. Tudo certo por enquanto.

Meu inchaço voltou, meus pés parecem pantufas daquelas de patinhas, sabem? Mas ok. Espero pacientemente o famoso inverno de Curitiba pra colocar minhas meias, me enrolar no edredon e tomar muito capuccino.

ps: antes de ontem chegaram minhas compras da JCPenney e eu quase morri do coração... de susto por não ter sido cobrado imposto e de alegria por ser tudo mais lindo do que eu imaginava. Depois coloco as fotos das roupinhas, são muito muito fofas! =)

Enxoval - Parte 1

Eu vi muitas listas de enxoval antes de fazer a minha própria lista. Umas tinham coisas de mais, outras de menos e aí, tive que adaptar conforme o que eu achei que era válido e tbm pensando em que estação o bebê ia estar a cada trimestre.

Quando terminei de adaptar a lista, comecei a pesquisar preços, bater perna mesmo. E vale a pena procurar, porque vc acha o mesmo produto com preços muito diferentes. Já fiquei com muita raiva de comprar uma coisa por R$20,00 e no dia seguinte achar a mesma coisa por R$10,00 em outra loja. Então, tem que pesquisar mesmo. E ás vezes vc acha uma coisa bem barata, mas se parar pra analisar a qualidade, vê que não vale a pena. Meu conselho: tente não agir por impulso. Embora nem sempre dê certo.. rs.

O enxoval básico (bodies e culotes ou mijões) eu queria em cores clarinhas, e dei preferência sempre ao branco. Como vc usa geralmente por baixo do macacão, tem que ser meio neutro. É ótimo comprar enxoval pra menina, tem muito mais coisas, sem dúvida (leia-se vc gasta mais...). Mas vc não consegue fugir muito dos tons de rosa e lilás e de repente fica chato, enjoativo. Nos últimos dias comprei roupinhas em tons de azul e verde, não aguentava mais ver rosa na minha frente. E acho lindo meninas de azul e verde. Na real, acho as roupas de menino mais divertidas. Enfim...

A maioria do enxoval base eu comprei na Be Little (na loja aqui em Curitiba, mas vc tbm pode comprar online). Essa loja foi um verdadeiro achado. A qualidade das roupinhas é ótima, ainda mais que são as que terão contato direto com a pele do bebê, então tem que ser macias e confortáveis. Eu comprei bodies por R$6,90 (fora da liquidação eles custavam R$25,90).

Bodies a lisos R$6,90, com estampa R$9,90 e o pink de plush R$12,90.

As camisetinhas são as dobradinhas, bem fofas. Os bodies manga curta tbm custaram entre R$6,90 e R$9,90.

O macacãozinho de malha super gostosa e a saia saíram por R$9,90 cada. O conjuntinho fofo da Carters estava na promoção, só por isso comprei (ainda sim caro, acho que foi R$60,00) e o vestidinho foi escolha do papai. 

Mantinhas de malha da Carters super fofinhas e babadores da Be Little (a mantinha verde de soft comprei no mercado, haha).

Vou fazer os posts do enxoval por partes, pra não ficarem muito grandes. Agora vamos dar uma passada na feira de decoração, pra ver se temos algumas idéias pra casa e quem sabe pro quarto da Melanie. =)

ps: dei uma customizada no layout, ficou mais little girl.

Visita Maternidade 1 + Enxoval

Esse final de semana foi bem produtivo pra mim. Pela primeira vez na vida tive uma pessoa limpando minha casa (e não era eu, nem minha mãe, rsrs). Eu não sei dizer por que eu sempre relutava tanto em ter uma diarista. Talvez tenha sido a criação que minha mãe me deu, talvez seja o fato de eu ser tão perfeccionista e exigente e gostar de fazer as coisas por mim mesma... Não sei. Mas agora com 24 semanas de gravidez, simplesmente não dava mais. Eu trabalho a semana toda, das 9 às 19hs e no sábado ficava o dia todo limpando a casa, lavando a roupa, organizando tudo. No final do dia eu estava acabada... Meu marido queria me matar por eu enrolar ele toda semana e acabar não chamando ninguém pra me ajudar. Enfim, nesse sábado veio uma pessoa que eu conheço a uns 8 anos, a mesma pessoa que cuida do escritório onde eu trabalho. Gosto muito dela como pessoa e tbm gosto muito do trabalho dela. Foi muito bom ter a casa limpinha quando chegamos e não estar mega cansada por causa disso. Por que eu adiei tanto? I'm stubborn.

Pela manhã, começamos a cruzada em busca da maternidade ideal (embora eu saiba que isso não existe) e fomos à primeira de 4 que vamos conhecer, a Santa Brígida.

Pontos Positivos: Boa localização (não fica longe do centro ou da nossa casa). Tem estacionamento ao lado. A recepção e o hall de entrada são bem bonitos e passam uma boa impressão. Recebemos um material com vários folders e explicativos, e tbm um kit da Johnson. Os corredores são amplos, iluminados e bem ventilados. Tem um saguão enorme com vários sofás e mesinhas para as pessoas que aguardam o parto. O berçário não é gigantesco mas tem um tamanho bom (com alguns berçinhos aquecidos) e a sala de banho tbm, aonde o pais dão o primeiro banho. A UTI Neonatal é bem equipada. Achei o ambiente acolhedor, me senti bem lá.

Pontos Negativos: O primeiro deles é que fomos fazer a visita e não pudemos ver o principal: as enfermarias e os quartos! Pois é, disseram que não tinha nada disponível (leia-se vazio) para podermos conhecer. Fiquei muito brava com isso, eles poderiam ter avisado que a visita seria pela metade... Só visitamos um quarto, uma suíte luxo que tinha acabado de ficar pronta e que o plano de saúde nem cobre. Tem que ser paga a parte. Claro que a suíte era linda, mas não estou a fim de pagar tanto por 2 dias ou 3. Não pudemos conhecer o centro cirúrgico, óbvio. E pelo que pude ver dos aptos da ala antiga, o nome diz tudo: antigo. Minha principal preocupação é que eles não têm UTI adulto, somente a neonatal. E quando perguntei para nossa 'guia' qual era o procedimento se a mãe passasse mal, ela me disse: "colocamos na ambulância e levamos para um hospital com UTI". E sorriu. E eu disse: "mas, e se não der tempo???". E ela: "sempre deu...". E saiu andando mais rápido, aparentemente pra fugir de mim e das minhas perguntas. Nota final: 7,5

Eu fiquei meio atordoada enquanto ela falava e explicava tudo, porque parecia que ninguém lá faria parto normal. Tudo que ela falava, dava a entender cesárea. Bom, na matéria sobre as 40 Melhores Maternidades da Revista Pais e Filho, de julho de 2008, diz que 80% dos partos feitos lá são cesarianas (link). Isso explica.

Ainda temos mais 3 lugares pra conhecer e então decidir onde nascerá nossa pequena. Que aflição.

***

Eu queria dar uma olhada nos kits berço e outras coisinhas (e ver os preços tbm), então depois da visita à Santa Brígida, passamos em algumas lojas. Na Xiquita (do Batel) não gostei de nenhum kit berço. Ou era muuuuito enfeitado, parecendo um carro alegórico, ou era muito sem graça. Os preços começam em R$299,00 com 5 peças (normalmente são 7 ou 8). Acabei comprando umas coisinhas fofas lá:

  Cobertor anti-alérgico da Colibri (devo comprar mais um porque aqui faz bastante frio)

Na etiqueta diz "pintinho recém nascido", mas pra mim, é uma patinha, haha. Tão linda! Foi o papai que achou e veio me mostrar correndo, porque sabe que eu amo patinhos.

Então fomos a uma loja que eu estava ansiosa pra conhecer (tinha visto algumas coisas deles na feirinha do Largo), a Sonhos de Ninar (no endereço do Batel). Nossa, fiquei apaixonada por tudo que vi lá. É um casarão enooorme, com vários quartos montados e muito coisa de enxoval mesmo (kit berço, cortinas, trocadores, toalhas, lençóis, paninhos de boca, móveis e todo tipo de decoração). Adorei a qualidade dos tecidos (percal 180 fios e piquet) e a variedade de estilos e bordados e os valores são compatíveis com o que eles oferecem. Com certeza vou encomendar o kit berço lá. Só preciso decidir as cores do quarto e da decoração.

Comprei 2 toalhas fralda com capuz e paninhos de boca lá. As toalhas são maravilhosas, lindas e fofinhas e saíram por R$35 (quase metade do que eu tinha visto em outros lugares). Como é bom ter de 3 a 4 dessas, vou comprar pelo menos mais uma.

Toalhas fralda e paninhos de boca (os de ursinha comprei na Xiquita)

Hoje aproveitei o tempo livre e o sol pra lavar algumas roupinhas dela, antes que fique muito frio e daí nada seca direito... Lavei quase todos os tip tops (na máquina mesmo, no modo delicado com sabão líquido Ola Bebê, e não usei amaciante). Tão lindo ver o varal cheio de roupinhas da Melanie. =)

Boa semana pra vcs! Vou dormir.

24 semanas de gravidez

Você está grávida de 24 semanas completas, ou seja, está na 25a semana (e no sexto mês). Nossa, está passando muito rápido!!!

O bebê pesa aproximadamente 600 gramas. Ele é bem magrinho e a pele é fina e frágil, mas as proporções do corpo já se aproximam das de um recém-nascido. Nesta fase, o bebê pode até estar desenvolvendo um fraco por doces. As papilas gustativas estão se formando e esse gosto pelo doce faz parte do processo.

O cérebro está crescendo rápido, e o espaço dentro do útero começa a ser totalmente preenchido. Se por acaso você entrar em trabalho de parto nesta fase, os médicos farão de tudo para contê-lo, para que seu bebê tenha mais tempo de continuar a amadurecer.

Pode ser que você repare que apareceram linhas claras, vermelhas ou amarronzadas na sua barriga, no bumbum e nos seios, as temidas estrias (ainda não, graças a Deus!). Elas são muito comuns neste estágio da gravidez -- afetam nada menos que 90 por cento das mulheres. Depois do parto, a pigmentação vermelha ou marrom das estrias vai sumindo, e as linhas ficam mais claras que o resto da pele.

Seus olhos também podem estar incomodando como se tivessem areia, ou sensíveis à luz. Esse é mais um sintoma normal da gravidez, embora menos conhecido. (na verdade minha vista está embassada, é bem chato. Como eu uso lentes de contato por conta da miopia, isso piora tudo...)

Resumo da semana:

Enjoos: Toda manhã, antes que eu coma alguma coisa.

Azia: Todo dia praticamente, mas não tive mais tanta dor como na semana passada. Na última vez que fui a farmácia comprar o Mylanta, a atendente disse que não tinha, que tinha o genérico, mas que era exatamente igual. Um tal de Gavidz. Hum. Igual nada, o gosto é ruim e não tem um último componente que o Mylanta tem... Vai ver que era por isso que o remédio não adiantava mais... Grr. Agora com o original as coisas melhoraram um pouco. Dica: não confie nos atendentes da farmácia.

Cansaço + Peso da barriga: É incrível como de uma semana pra outra minha barriga começou a pesar... Acho que foi de um dia pro outro, sem mentira. Andar ou subir escadas me deixa esbaforida...

Peso: Deu uma aumentadinha meio assustadora, mas acho que ainda está ok. Acho engraçado quando leio no Forum tópicos assim: "Nossa, ganhei 5 kgs já! Me ajudem!" ... Queridas, vcs estão no céu se ganharam apenas 5 kgs com 20-22 semanas. Eu estou com 24 semanas e já foram 10 kg. Sim, 10. Mas eu estou bem fisicamente. Todo mundo me elogia dizendo como eu estou bonita, que eu não perdi as formas muito menos estou gorda. Eu sempre fui magra, sempre tive cintura fina e zero de barriga. Era normal que eu retendo líquido como retenho engordasse rápido. E todas as mulheres que eu conheço (inclusive as magérrimas) me disseram que ganharam em torno de 20 kg na gravidez, e em no máximo 6 meses perderam tudo. Então, acho que estou ok.

Desejos: Nada ainda... que mito isso. Só meu gosto por café que voltou com tudo, mas mesmo assim, apenas 1 ou 2 vezes por dia. Sempre com leite e nada de espresso...

Ai ai, hoje é dia de depilação... To me preparando psicologicamente pra dor... Dói demais agora (provavelmente porque o fluxo sanguíneo dobrou em certas regiões...)

A Escolha da Maternidade

Cheguei à conclusão de que, depois da escolha do nome do bebê, a escolha do local onde ele vai nascer é uma das decisões mais importantes - e talvez a mais difícil, que vc terá que tomar. Tenho perdido o sono por causa disso, principalmente porque todos os lugares, têm quem amou e quem detestou.

Pra mim, os fatores mais importantes são (devo perguntar tudo isso nas visitas e tudo mais que eu lembrar):

- Alojamento conjunto
- UTI adulto e neonatal
- Berçário amplo e bem equipado
- Centro cirúrgico idem
- Banco próprio de Sangue (ou pelo menos terceirizado)
- Auxílio primeiros cuidados e amamentação
- Estrutura para parto natural (de cócoras, na água, etc)
- Banco de Leite (óbvio que somente em último caso)
- Opções para alívio da dor (além da anestesia)
- Opção de realizar o parto no próprio quarto
- Infra-estrutura geral da maternidade (recepção, sala de espera para os visitantes, segurança, alimentação, limpeza, etc)

Na última edição da revista Crescer, uma matéria veio bem a calhar: a escolha da maternidade. Algumas coisas estão bem fora do contexto (pelo menos aqui em Curitiba), mas ainda sim achei válido. Eu por exemplo, nem estava lembrando de verificar o que está coberto pelo plano e o que não está. É muita informação na nossa cabeça.

Procure, visite.

Ainda que vc tenha adorado a primeira maternidade que visitou, veja uma segunda opção. Primeiro, pra ter certeza que aquela é a melhor. Depois, é possível que o local escolhido esteja lotado no dia do nascimento do seu bebê e é bom ter um plano B. Uma enquete realizada pelo site Crescer surpreendeu ao revelar que 45% das mães foram apenas a uma maternidade. Para não correr nenhum risco, faça as visitas até a 30ª semana, quando vc ainda tem fôlego para caminhadas.

Indicação é fundamental

Saber que o lugar onde sua amiga fez o parto era ótimo pode ser um bom indicativo, assim como a sugestão do seu obstetra. Afinal, ele já está acostumado a trabalhar ali com a equipe. Acima de tudo, o ambiente tem que parecer seguro e agradável para vc.

Check list com o convênio

Primeiro verifique se o convênio cobre a maternidade que vc quer antes de ir visitá-la. Economiza tempo e esforço - e quanto menos cansaço com um barrigão, melhor. Se tiver um ok, confira tudo o que está incluso (e o que não está) na cobertura do convênio: opções para alívio da dor durante o trabalho de parto (como cromoterapia, hidromassagem, usa da bola, etc), procedimentos de parto (médico e equipe), escolha do quarto (apartamentos individuais e suítes podem ser pagos a parte, se sua acomodação for enfermaria), se UTI adulto e neonatal estão inclusas, bem como os exames da mãe (coleta de sangue e ultrassom) e do bebê (teste do pezinho ampliado, triagem auditiva, etc), consultas com outros especialistas durante a internação e até as refeições do seu acompanhante.

Estrutura para resolver imprevistos

É um dos itens mais importantes. A maternidade deve ter uma equipe multidisciplinar - composta por obstetra, neonatologista e anestesista - de plantão 24 horas, com pronto atendimento clínico e obstétrico. São fundamentais laboratórios de análises clínicas, diagnóstico por imagem (ultrassonografia e tomografia computadorizada) e bancos de sangue e de leite. O ideal é que tenha um cartório dentro da maternidade. É importante saber quais os recursos para pais com filhos na UTI, como sala de descanso, método mãe-pai canguru, lactários e apoio psicológico. Não faz diferença vc ter seu bebê em uma maternidade ou em um hospital que tenha maternidade. O importante é que o local possua uma boa infra-estrutura para qualquer tipo de emergência e UTI adulto e neonatal.

Controle de entrada e saída

O rigor com a identificação dos visitantes deve se estender à mãe e ao bebê na alta (a pulseira de ambos deve ser checada na saída). Quando for fazer a visita, observe como é monitorada a movimentação do recém-nascido. É fundamental ter seguranças e/ou câmeras. O bebê só pode circular pelos corredores do hospital com alguém da equipe do berçário - nem o pai pode. Há sistemas eletrônicos que conferem a pulseira do bebê com a da mãe e permitem saber onde ele está em tempo real.

O parto humanizado

Existem várias opções que podem dar a vc mais conforto no parto normal. Há salas de pré-parto conhecidos com labor delivery room, mais espaçosas, com estrutura para anestesia e outros procedimentos e equipamentos que aliviam a dor e estimulam o parto, como banheira e cromoterapia. Alguns hospitais permitem que familiares fiquem nessas salas. Na hora H, é preciso eleger um acompanhante. O parto pode ser realizado lá ou no centro cirúrgico, vai depender do hospital e do médico. Alguns locais cobram uma taxa sobre a roupa cirúrgica usada pelo acompanhante. Se vc quer que uma doula esteja presente, certifique-se de que é possível. Veja ainda se vc pode amamentar logo depois que o bebê nascer e se o pai pode participar do primeiro banho.

Coleta de células tronco

Converse com seu médico e decida se vc quer fazer a coleta. Se sim, é preciso escolher entre o banco privado (vc paga pela coleta e pelo congelamento, e o material é seu) e o público (vc doa e qualquer pessoa tem acesso - mas só as maternidades vinculadas á Rede BrasilCord realizam a coleta).

Bercário e apoio à mãe

O local deve ser amplo, limpo e com berços aquecidos, aparelhos de fototerapia, oxigênio e equipe de médicos e enfermagem especializados. Há maternidades que contam com um berçário central, já outras mantêm um em cada andar, assim vc fica mais perto do bebê. Outra opção a ser observada é o alojamento conjunto, quando o recém-nascido passa a maior parte do tempo no quarto com os pais. É importante ver a disponibilidade da equipe de enfermagem tanto para auxiliar vc com os cuidados com o bebê (troca de fraldas, banho) quanto para tirar as suas dúvidas sobre amamentação. A quantidade de profissionais varia de acordo com o número de bebês no local. A equipe mínima é composta por três pessoas: uma técnica, uma auxiliar e uma enfermeira para coordenar a equipe.

Quarto equipado

Além de limpos e com mobília conservada, devem ser amplos o suficiente para ter uma cadeira de amamentação, espaço para receber visitas e um lugar para o acompanhante dormir. É melhor se tiver um lavabo ou pelo menos uma pia, logo na entrada do quarto para "lembrar" as visitas de lavarem as mãos antes de segurar o bebê. Verifique se há ar condicionado e se as janelas podem ser abertas. Pergunte se há cofre (para guardar os pertencer e itens de maior valor), frigobar, tv e internet.

Caminho até a maternidade

Faça o caminho da sua casa até a maternidade no fim de semana e estime quanto tempo a mais gastaria se o trânsito estivesse ruim. Marque tbm rotas alternativas. Se ficar longe demais da sua casa ou do seu trabalho, talvez não seja uma boa opção.

Vou dormir, não aguento mais de sono. =)

Mal estar de ontem

Ontem, depois de ficar extremamente nervosa e chateada com uma situação, eu passei mal, cheguei a desmaiar e segundo meu irmão, fiquei tremendo por alguns instantes. Me recuperei em seguida, mas mesmo assim meu marido fez questão de ir até o hospital para ver se realmente estava tudo bem.

Fiquei com pouco decepcionada com o seguinte:

Liguei para o meu médico e quando eu estava explicando o que houve, a ligação caiu. Eu liguei denovo depois de esperar alguns minutos (esperando que ele me retornasse...), e então ele não atendeu mais...

Fomos na Maternidade Curitiba (que foi a indicação dele) e ficamos um tempão esperando, e cada vez que meu marido perguntava o porque de tanta demora, a mocinha dizia sarcasticamente que "tinha que esperar". Então soubemos que eu ia ser atendida por uma enfermeira e não por um médico. Depois disso, resolvemos ir embora. Fiquei chateada porque senti um certo descaso por parte de quem nos atendeu.

Eu queria ir pra casa, mas meu marido quis passar em outra maternidade. Na verdade só queríamos ouvir o coraçãozinho dela, ver que estava tudo bem, ouvir de um médico que a pequena queda que sofri não afetaria em nada o bebê (apesar de sabermos disso). Então passamos na Maternidade Nsa Sra de Fatima (que foi aonde eu nasci), e as coisas foram um pouco diferentes. Não se passava da recepção sem se identificar e pegar um crachá. Senti que é mais segura. Tinham 2 médicos de plantão, mas mesmo assim demorou um pouco até sermos atendidos.

A consulta foi tranquila, fui atendida por um médico das antigas, bem calmo e meticuloso. Ele me perguntou se eu estava controlando a comida ou de regime (?). Será que ele achou que estou magra pra 6 meses? De qualquer maneira, eu gostei. Rsrs. Disse que por ser um caso isolado (nunca tinha acontecido), não era preocupante.

Resumindo, graças a Deus estava tudo bem com a Melanie. O coraçãozinho batendo forte e ela se mexeu bastante enquanto o médico me examinava. Foi um alívio muito grande. É incrível o quanto a gente se preocupa com uma pessoinha que ainda nem nasceu.  Enfim, foi legal estar no lugar aonde eu nasci. Senti uma energia diferente.

Ainda não visitamos pra valer nenhuma Maternidade. Hoje, agendei as 4 visitas que faremos:

17/04 - Sábado - Maternidade Santa Brígida

19/04 - Segunda - Hosp. e Mat. Nsa. Sra. das Graças

25/04 - Domingo - Maternidade Curitiba

27/04 - Terça - Maternidade Nsa. Sra. de Fátima

Vou fazer um post sobre a escolha da maternidade daqui a pouco. É o assunto do momento na minha cabeça.

Carrinho do Bebê

Edit: Aparentemente esse carrinho recebeu várias bad reviews, rs. Estou analisando dar uma de Narcisa e jogá-lo pela janela. Sério.

Edit 2: Trocamos o carrinho. Um post sobre isso em breve.

Eu pesquisei bastante sobre o carrinho do bebê e tbm analisei o quanto ele seria realmente necessário e útil pra nós. Cheguei à conclusão de que é necessário sim, até porque vc não vai conseguir ficar com o bebê no colo ou segurando o bebê conforto o tempo todo quando sair de casa. Então, depois de pesquisas e conversas colhendo opiniões de várias pessoas, optamos pelo AT2 da Burigotto, por vários motivos: eu não queria gastar os tubos num carrinho, sempre gostei mais dos modelos da Burigotto (em relação a Galzerano, Infanti, Gracco, etc), gostei da cor, achei relativamente leve e pequeno quando fechado e o preço, que estava ótimo.

:: Burigotto AT2 (ele é bem mais escuro que na foto)

- Sistema One Hand (fecha-se com apenas uma mão)

- Cinto de segurança de cinco pontos

- Sistema Nana-Nenê (para encaixar o bebê conforto)
- Giratórios com freios nos quatro conjuntos de rodas
- Cabo reversível
- Encosto reclinável em três posições (inclusive posição bercinho)
- Bandeja, protetor frontal e porta-bebidas
- Capota regulável e removível com visor e com bolso
- Ampla pedana
- Pernas traseiras raiadas
- Ampla cesta porta objetos de fácil acesso
- Para crianças até 18kg

 

Comprinhas no Largo

Hoje acordei às 09:45 hs e foi tipo... um milagre! Eu nunca consigo dormir mais do que até 07:00 hs... Mesmo que eu sentisse sono, minha gata não me deixaria dormir. Mas hoje, eu dormi e ela dormiu junto. :)

Uma das coisas que mais gosto de fazer aos domingos de manhã, é ir na Feirinha do Largo da Ordem, passear, olhar as coisinhas, comer queijinho assado com goiabada... É muito bom.

Lá tem coisas muito legais e com preços legais tbm. Quem mora em cidade que faz bastante frio no inverno, como aqui em Curitiba, precisa de roupinhas de lã, mantas, touquinhas, etc. Não é fácil se manter aquecido por aqui, rs.

Esse casaquinho lindo comprei por R$15 (!), o macacão por R$25, sapatinhos por R$5 e a luvinha R$2.

Eu ia fazer a caixinha de remédios da Mel, mas achei essa tão fofa e meio old school que quis comprar. A maioria estava R$70, mas essa saiu por R$35. Os quadrinhos antigos são pra cozinha.

Outras coisas que já pesquisei por lá:

 

- Mantas de lã: Eu amei essa Manta e quero comprar na próxima ida até lá. A maioria do pessoal cobra R$50.. até R$70. Mas essa sai por R$35.

 

- Fraldinhas de boca: Eu não gosto daquelas com muitos bordados e detalhes. Das que gostei, as mais em conta saíam R$5.

 

- Chinelo de pano: Eu não curto muito chinelo de pano, mas dizem que é bom ter um par pra maternidade... Encontrei uns bonitinhos por R$10, mas não comprei porque não tenho certeza se vou usar mesmo.

 

- Quadrinhos: Lindos e de vários tipos, a partir de R$10.

 

- Kit Berço: A Sonhos de Ninar tem kits maravilhosos, dos mais lindos que já vi. Os preços variam de acordo com o que vc quer e são 7 ou 8 peças se não me engano. Eu não queria pagar muito caro no kit berço (e eles custam bem caro), então ainda vou pesquisar bastante.

Na semana passada fiz ótimas aquisições na Fnac:

 

Eu estava muito ansiosa pra comprar esses dvds!! O livro eu já tinha lido trechos na internet e parece muito bom.

 

Eu vou dormir um pouquinho agora... deu um sono. Bom domingo pra vcs!

Enxoval - Roupinhas

Sobre a listinha do enxoval. Eu pesquisei muitas listas, na internet, nas listinhas prontas que ganhei nas lojas, enfim, em todos os lugares. Tirei algumas coisas, acrescentei outras, e levei em consideração que meu bebê nascerá no final de julho ou comecinho de agosto, ou seja, no inverno. E aqui em Curitiba o inverno é muito, muito frio mesmo.

A Thais fez uma lista com dicas muito legais e que ajudam bastante > thesmilingdog.

Fiz uma listinha das peças básicas, que a gente tem que ter quando o bebê nascer. Claro que tem coisinhas que não estão na lista, como vestidinhos e conjuntinhos fofos que eu não resisti e acabei comprando (enxoval pra menina é fogo, vc se perde mesmo...). E outras coisas que quero incluir, como alguns bodies com golinha (como esse que a Camila postou aqui, pra usar com a roupinha de lã por cima e não irritar o pescoço do bebê.

Eu fiz esse esquema de tabela, bem simples e as colunas com os asteriscos é aonde coloco a quantidade que já tenho.

Dessa lista faltam poucas coisas, RN e P já está quase tudo ok. Comprei quase tudo na mesma loja e por um preço muito bom. Vou fazer um post sobre isso depois.

Hoje eu estava inspirada (já que estava frio e não aquele calor que deixa minha pressão mais baixa ainda) e resolvi fazer uma faxina. Meu marido insiste pra que eu chame alguém pra me ajudar, mas eu sou teimosa e gosto de eu mesma fazer as coisas...  Enfim, agora estou cansada, com dor de cabeça e umas dores na barriga :\ 

A azia continua me matando, e o remédio já nem faz mais efeito. Alguém tem uma receita milagrosa por aí? #help 

To-Do List de abril

Provavelmente eu vou voltar aqui várias vezes pra acrescentar mais coisas que eu simplesmente esqueço, mas vamos lá:

- Decidir sobre o Curso para Gestantes. Opções: Baby Dreams, Nsa Sra das Graças ou Cemuc. (Baby Dreams) - OK

- Caso sim, fazer a matrícula para maio. OK

- Achar um lugar legal pra fazer Ioga ou Pilates

- Visitar as Maternidades. Provavelmente a Maternidade Curitiba, Santa Brígida, Hospital Nsa. Sra. das Graças e a Maternidade Nsa. Sra. de Fátima (que foi aonde eu nasci). OK
- Fazer novo RG e CPF (com sobrenome de casada)

- Fazer back-up das fotos do computador (ontem queimou a fonte e ficamos com medo que fosse o hd, então na hora já pensei nas milhares de fotos que seriam perdidas...)

- Planejamento da reforma da casa nova. (em andamento)

- Marcar exames do Ale.

- Fazer uma limpeza de pele.

- Pensar sobre o chá de bebê (quando, onde, quem convidar). (em andamento)

- Comprar o bebê conforto + base. OK
- Comprar a saia pra cama (antes que a Boo destrua o box) OK

Hoje vou postar minha listinha do enxoval e revisar pra ver o que ainda falta. E falta muita coisa.

Random toughts:

- Ontem comi Mc Donalds pela 3ª vez na gravidez toda, e dessa vez não passei mal.

- A esfiha de espinafre do Habib's é terrível de ruim. Eca.

- Minha barriga deu uma esticada assustadora de ontem pra hoje.

Gravidez: 23 semanas

Você está grávida de 23 semanas completas, ou seja, está na 24a semana (e no sexto mês).

O crescimento do bebê

Seu bebê está pesando um pouco mais de meio quilo, com aproximadamente 29 centímetros de comprimento. (Acredito que a Mel esteja um pouquinho menor porque ela estava com 23cm a duas semanas atrás. Agora deve estar com uns 27cm.)

A audição já funciona, e ele consegue ouvir uma versão meio distorcida da sua voz, seus batimentos cardíacos e os barulhos que seu estômago faz. Outros barulhos altos que forem frequentes durante a gravidez, como o latido do cachorro ou o motor do aspirador de pó, não devem incomodar o bebê quando ele os escutar fora do útero.

Vários estudos já deram indicações de que os fetos preferem música clássica no útero, e um dos compositores testados e aprovados foi Vivaldi. Toque As Quatro Estações para o seu bebê e preste atenção nos movimentos que ele faz.

Além dos avanços na audição do bebê, os pulmões estão se desenvolvendo para se preparar para respirar. Ele continua engolindo líquido, mas normalmente só vai fazer cocô pela primeira vez (o chamado mecônio) quando nascer.

Como eu estou:

Peso: Aumentando gradativamente conforme o esperado. Passei um mês com o mesmo peso, e só agora no início deste mês ele aumentou. Acho que isso é bom.

Humor: Hum... bem melhor do que nos últimos meses, sem dúvida nenhuma. Eu estava descontrolada até o 4º mês... Mas ainda sim tenho dias de querer ir pra baixo do edredon e ficar quietinha lá, sem falar com ninguém.

Apetite: Bem normal, não tenho aquela fome incontrolável nem tive desejos ainda. Será que é mito? Hum, não sei. Estou comendo direitinho, nunca fui mesmo de refrigerantes e doces, então tudo certo. Só sinto falta mesmo de tomar um bom vinho, ainda mais agora no friozinho...

Sono: Tá bem ruim. Sinto sono de tarde e antes de ir pra cama, mas quando deito pra dormir, acordo toda hora, fico me virando de um lado pro outro (sim porque gestante só tem duas opções pra dormir: do lado esquerdo ou do lado direito). É triste, principalmente quando vejo meu marido dormindo em X na cama.

Movimentos do bebê: Sim sim! É muito legal! Eu sinto como uma pipoca estourando dentro da minha barriga. Ela mexe sempre de manhã cedo, á tarde e á noite. Ás vezes mais, ás vezes menos. Logo vão começar os chutes e socos e afins. Não vejo a hora :-) 

Coisas chatas:

- AZIA. Muita azia. De doer o estômago e dar vontade de chorar mesmo. Tomo o tal do Mylanta Plus, mas ontem nem ele resolveu.

- Dor de cabeça bem forte, tipo enxaqueca mesmo. Eu já tinha antes, e agora piorou.

Tenho que rever a minha 'to do list' e o principal: fazer as coisas que estão escritas lá!

Como prevenir as estrias na gravidez

Eu estava lendo sobre isso hoje e resolvi colocar aqui no blog.

O estiramento excessivo ou rápido da pele pode ocorrer durante a gravidez com um grande aumento de peso e esse é o motivo principal do aparecimento das estrias, principalmente aliado com o fator hereditário. Com o rompimento das fibras, o sangue inunda a região, formando uma pequena cicatriz avermelhada e com o passar do tempo se tornam mais claras e mais difíceis de serem tratadas.

A pele tem que estar hidratada para que as fibras de colágeno e elastina agüentem a pressão que o crescimento da pele faz durante a gravidez, principalmente na região da barriga e seios. Produtos que contenham em sua fórmula uréia (máximo 3%), lactato de amônia, colágeno, elastina, vitamina E e óleos vegetais são recomendados.

Durante a gravidez, o ideal é engordar somente o recomendado, isto é, até 12 quilos durante os nove meses para evitar o excessivo estiramento da pele. O uso dos hidrantes deve continuar ou ser começado assim que souber da gravidez pelo menos duas vezes por dia, de manhã e à noite.

fonte: guiadobebe.uol.br

O que eu estou usando (além de estar tomando muita água):


Creme Colágeno e Elastina - St. Ives

Eu comprei só hoje porque não achava em lugar nenhum (além da internet). Acabei achando numa lojinha dessas de cosméticos, na Galeria Tijucas. Várias pessoas (que já tiveram bebê, claro) me indicaram esse creme como o melhor. Ele é a base de colágeno e elastina, o cheirinho é maravilhoso e o principal:  hidrata muito mesmo. Os hidratantes St.Ives são aprovados na Suiça e prometem 200% a mais de humectantes. Ah, ele vem com 532ml e custa só R$18,90. Ótimo.


Óleo Hidratante Amendoas - Avon

Eu destestava passar óleo, até que comecei a usar no banho esse que minha amiga Vivi me deu. Acho ele ótimo, hidrata bastante e tem um cheirinho suave, não me deu enjoo no começo da gravidez.








Emulsão Prevenção de Estrias - Natura Mamãe e Bebê

Muita gente me indicou esse creme e eu comprei correndo assim que descobri que estava grávida. Eu gosto, acho que hidrata e tem cheirinho suave tbm. Mas, se tivesse comprado o St. Ives antes, não teria comprado esse da Natura.

Eu ainda acho que se vc engordar demais (o que seria demais? ...) e tiver o fator genético, não tem creme que faça milagre. Mas não custa de cuidar. Mentira que custa sim. Eu morro de preguiça de passar creme...

Consulta pré-natal do dia 05/04

Segunda-feira fomos a mais uma consulta com o Dr. Hugo. Acho tão legal que o Ale me acompanha em todas elas, desde a 1ª consulta. Aliás, ele tbm ia comigo quando eu estava procurando um obstetra que eu gostasse, e foi uma odisséia... Ah, nem tanto. 5 médicos só, até chegar ao Dr. Hugo.

Enfim, a consulta foi padrão, conversamos, ele me explicou algumas coisas, viu minha pressão (que continua baixa, 10/6), meu peso (subindo conforme o esperado para 22 semanas) e por fim, ouvimos o coraçãozinho da Mel batendo firme e forte. Parece o som de rave. O Ale adora e diz que ela tá dançando lá dentro :-)

Minhas dúvidas nesta consulta:

- Iogurte com regularores intestinais (tipo Activia, Biofibras) e Yakult, pode?
Sim, pode e deve.

- Meu peso tem necessariamente que aumentar? Se eu emagrecer ou parar de ganhar peso, será prejudicial pro bebê?
Não nesta fase. Ela pega de mim todos os nutrientes necessários e quem vai ficar mal ou doente se não comer direito sou eu. Resumindo. Comer moderadamente sim, regime não.

- Posso usar autobronzeador? (odeio ficar branca)
Pelo bebê não tem problema nenhum, mas pode manchar a pele.

- Shows, posso ir? (eu queria muito ir no show do Placebo no dia 14, no Master Hall)
Poder eu posso, MAS ele acha que o ambiente fechado + fumaça de cigarro (se não respeitarem a lei...) + vírus da gripe + possibilidade de levar uma cotovelada ou ser empurrada = melhor não ir. Esse ano perdemos AC DC e Metallica já... :-(

- Vacina H1N1 - Depois de pesquisar mundos e fundos, conversar com Deus e todo mundo, eu tomei a p**** da vacina, mesmo não querendo tomar. Fui tão contrariada até a Ouvidor Pardinho que acho que nesse dia saia raios da minha cabeça. Anyway, a pergunta foi: quando estarei imunizada?
A resposta foi inacreditável: não se sabe se a vacina irá de fato imunizar ou apenas atenuar os sintomas, caso eu pegue a gripe A. Tipo, porque eu tomei então? De palhaça? Nessa hora eu fiquei tipo WTF?

- Posso continuar fazendo a depilação com cera quente?
Sim, o que for melhor pra mim.

Saí de lá com requisições para exames laboratoriais (hemograma, glicose, a tal da curva glicêmica, toxoplasmose, urocultura e coombs, por eu ser Rh negativo). A próxima ecografia será o Doppler, e está marcada para o dia 05/maio. E eu achei que não faria outra eco tão cedo! Ainda bem, pois é o único momento que 'vemos' nosso bebê e esperar um mês já parece uma eternidade.

Bom, é isso. Tenho bastante coisa pra escrever e atualizar, já que comecei o blog com 22 semanas, rs.

Livros, sites e filmes sobre gravidez

Assim que comecei a pensar em ficar grávida já fui correndo comprar um livro. Olha aí minha ansiedade característica, rs. Lembro que estávamos em Natal, em lua de mel, e comprei dois livros ótimos. O "Esperando meu Bebê" é tipo a bíblia da gravidez pra mim, já que achei mais prático do que o famoso "O Que Esperar Quando Você Está Esperando" e tantos outros.

Livros

"Esperando meu Bebê" (Daphne Metland e Anna Mcgrail), Editora Martins Fontes

Depois de ficar 2 horas sentada no banquinho vermelho da livraria Potiguar e olhar mais de 8 livros, este foi o que escolhi. Achei muito completo (descreve semana a semana), direto, prático e logo de cara encontrei várias informações que precisava. É meu livro de cabeceira.

"Gravidez e Parto" (Estela Davila), Editora Planeta

Conselhos práticos desde antes da concepção. Livro bem ilustrado e de fácil leitura. Foi ótimo pra começar sem tomar aquele susto com a quantidade de informações sobre a gravidez.

Sites

Pesquisei muuuuuita coisa na internet tbm, e os lugares que mais gosto são:

>> Baby Center - Ótimo para acompanhar toda evolução da gravidez e o desenvolvimento do bebê).

>> Bebê.com.br - As matérias são muito boas.
>> Forum e-familynet - Foi o meu refúgio e tira dúvidas quando decidimos ter um bebê. O mais legal é a troca de experiências entre as gestantes.
>> The Smiling Dog - Blog da Thais, inteligente e cheio de dicas legais.
>> Revista Crescer - Dispensa comentários.
 
Filmes
 
Já assisti vários filmes sobre bebês e gravidez (desde o clássico Nove Meses até o péssimo Bebê a Bordo...), mas os meus preferidos são, sem dúvida:
 

"Juno"
 
Juno é um filme canadense-americano de 2007 dirigido por Jason Reitman e escrito pela iniciante Diablo Cody, lhe rendendo o Oscar de melhor roteiro original. O filme desenvolve-se em torno de um enredo bastante sarcástico, abordando de forma peculiar a problemática gravidez na adolescência.
 
Por que eu amo esse filme: a Ellen Page (Juno) dá um show de interpretação, o roteiro é simples mas brilhantemente conduzido e a trilha sonora é ótima. A música Anyone Else But You é linda linda.)
 
 
 

"Ligeiramente Grávidos" 
 
É um filme norte-americano de 2007 do gênero comédia, escrito, co-produzido e dirigido por Judd Apatow e estrelado por Seth Rogen e Katherine Heigl.
 
Alison e Ben se conhecem numa boate e, completamente bêbados, passam a noite juntos. Algumas semanas depois Alison liga para Ben para informá-lo que está esperando um filho dele. A partir daí, os dois terão que decidir sobre a vida do bebê e suportar a estranha tarefa de se conhecerem sobriamente.
 
Por que eu amo esse filme: Cenas hilárias, piadas inteligentes, diálogos bem colocados e tbm pq foi o 1º filme que assisti quando estava 'esperando' engravidar. A música do final é ótima, (Daughter, do Loudon Wainwright III ).

 
Bom, é isso. Vou dormir porque estou quase babando aqui em cima do teclado.
 
ps: to adorando esse friozinho devolta em Curitiba. ♥

22 semanas de gravidez

Você está grávida de 22 semanas completas, ou seja, está na 23a semana.

Seu bebê já se parece mais com um recém-nascido em miniatura. Os lábios estão mais formados, e os olhos se desenvolveram; embora a íris ainda não tenha pigmentação, as sobrancelhas e pálpebras estão no lugar certo. O pâncreas, órgão fundamental para a produção de hormônios, está se aperfeiçoando rapidamente. Os primeiros sinais da dentição aparecem por baixo da gengiva. Mais cedo do que você imagina, seu filho vai estar nos seus braços.

O corpo do bebê tem as proporções certas, mas ele ainda vai ter de engordar bastante. Enquanto isso não acontece, a pele fica enrugada. Os lábios e os olhos estão formados, embora a íris (a parte colorida do olho) ainda não tenha pigmentos. O pâncreas, essencial para a produção de hormônios, continua se desenvolvendo.

Os primeiros sinais dos dentes já aparecem, debaixo da gengiva. O tempo passa rápido e, quando você se der conta, seu bebê já terá seu primeiro dente.

A essa altura, você deve ter engordado entre 5 e 7 quilos (rá rá rá). A partir de agora, o aumento de peso deve ser de pouco mais de 200 gramas por semana ( pausa pra reação =O ). Pode ser que apareçam vontades súbitas de comer alguma coisa, e você pode notar um aumento na secreção vaginal, embora sem a presença de sangue. As duas coisas são normais na gravidez.

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